Vous l'entendez partout :
- le petit déjeuner est le repas principal de la journée.
- il faut déjeuner comme un roi, dîner comme un prince et souper comme un pauvre.
- le petit déjeuner doit apporter de l'énergie pour toute la journée.
- ...
Nous verrons ensemble :
- de quoi le petit déjeuner devrait être composé pour apporter dynamisme et motivation dès le réveil!
- où trouver les bonnes sources d'énergie?
- salé? ou sucré?
- les composants de base
- quelques suggestions pour démarrer la journée du bon pied
Conférence donnée par Catherine Dardenne, nutrithérapeute
Quand? Le jeudi 15 octobre 2015 à 19h00
Où? Chez Pazapa - route de Gembloux, 21 à 5310 Eghezée (dans les mêmes locaux que la PV assurance)
Tarifs :
- 10€ en prévente
- 15€ sur place (en fonction des disponibilités)
Écrire commentaire