Cours collectifs à Eghezée et Perwez

 

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche

Bodybalance

(9h00-10h00)

Anne-Catherine

Yoga bébé

(09h00-10h00)

Witney 

Hatha Yoga

(09h00-10h00)

 Catherine

Yoga Post-natal

(09h00-10h00)

Witney  

Hatha Yoga

(9h00-10h00)

 Catherine

Pranayama

(09h00-09h45)

Catherine

Yin Yoga

(09h00-10h00)

Catherine

Yin Yoga

(10h15-11h15)

 Catherine 

Vinyasa Yoga

(10h15-11h15)

Geert

Yin Yoga

(10h15-11h15)

Catherine 

Hatha Yoga

(10h15-11h15)

 Catherine 

Asthanga Yoga 

(10h15-11h15)

Virginie B

Mini Yogi (2-5 ans)

(10h00-11h00)

Virginie L

 Restorative Yoga*

(10h30-12h30)

Catherine

 

Musculation

(11h30-12h30)

Geert

  

Pilates

(11h30-12h30)

Geert 

Pilates 

(11h30 - 12h30)

Virginie B

Petit Yogi (6-12 ans)

(11h00-12h00)

Virginie L

Yoga Intégral*

(10h30-12h30)

Catherine  

Musculation

(12h30-13h30)

Geert 
     

Musculation

(12h30-13h30)

Geert  
   
     

Yoga bébé

(15h00-16h00)

Witney 

     
     

Yoga Post-natal

(16h00-17h00)

 

Witney 

     
     

Yoga Pré-natal

(17h00-18h00) 

Witney 

     

Hatha Yoga

(18h30-19h30)

Catherine 

Hatha Yoga

(18h00-19h00)

Catherine  

 Respiration

(18h00-19h00)

Johanna

Pilates

(18h30-19h30)

Geert 

 

 

 

 

Yin Yoga

(19h15 - 20h15)

Catherine

 

Vinyasa Yoga

(19h45-20h45)

Geert

     

Musculation

(20h30-21h30)

Geert

Pilates 

(20h30-21h30)

Geert

 

 Hatha Yoga

(20h30-21h30)

Catherine à Orbais

     

* Restorative Yoga : une fois par mois à Eghezée

* Yoga Intégral : une fois par mois à Eghezée

 

Les horaires en Jaune ont lieu au centre Fitness à Perwez

Ateliers

Janvier

Yoga Intégral

Un voyage profond et complet à travers tous les aspects du yoga. Des postures pour renforcer et assouplir le corps, à la science de la respiration, en passant par la relaxation.

 

🗓️ 5 janvier

⏰ 10h30 (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

 

Restorative Yoga

Séance de yoga douce et réparatrice, idéale pour relâcher les tensions et retrouver un profond état de relaxation.

 

 

 

 

🗓️ 8 janvier

⏰ 19h (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

 

Balade annuelle

Une enrichissante balade en début de journée, pour se retrouver et fêter la nouvelle année en pleine nature.

 

 

 

 

🗓️ 12 janvier

⏰ 9h (2h)

💶 GRATUIT

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

 

Repas annuel

Après la balade, retrouvons-nous autour d'un délicieux buffet concocté par Nico, votre futur cuistot chez Pazapa.

 

 

 

 

🗓️ 12 janvier

⏰ 13h (2h)

💶 35€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

 

Restorative Yoga

Séance de yoga douce et réparatrice, idéale pour relâcher les tensions et retrouver un profond état de relaxation.

 

 

 

 

🗓️ 26 janvier

⏰ 10h30 (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

 


Février

Yoga Intégral

Un voyage profond et complet à travers tous les aspects du yoga : postures pour le corps, respiration et relaxation.

 

🗓️ 02 février

⏰ 10h30 (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

Fit & Well

Un moment suspendu partagé en deux temps : renforcement musculaire puis espace détente pour soigner son corps et son esprit.

 

🗓️ 08 février

⏰ 10h (2h30)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Perwez

Pouvoir du Souffle

Explorez votre souffle grâce à des exercices simples mais puissants, pour booster votre santé et votre sérénité.

 

🗓️ 09 février

⏰ 15h (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

Restorative Yoga

Séance de yoga douce et réparatrice, idéale pour relâcher les tensions et retrouver un profond état de relaxation.

 

🗓️ 16 février

⏰ 10h30 (2h)

💶 30€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée

Yoga Famille

Une aventure familiale pleine d’énergie et de douceur, pour ralentir ensemble, respirer ensemble, rire ensemble.

 

🗓️ 16 février

⏰15h (1h)

💶 20€

👥 Tout le monde

 📍   Eghezée